Небольшой перерыв, данный вам для самостоятельной работы и подведения итогов, окончился. И мы снова с новыми силами приступаем к занятиям. Я говорил о практиках, говорил о необходимости соединения дыхательных практик и практик, данных ранее....

Сегодня я позволю себе сделать некое отступление и поговорить на свободную тему. Я желаю подвести небольшой итог нашей работы. И как в школе бывают моменты отдыха, или каникулы, так и в наших занятиях тоже нужен небольшой перерыв. И это тот момент,...

Cегодня мы посвятим наше общение ответам на вопросы. Вопросов много, и поэтому ответы будут даны лишь на отдельные из них. Тема вопросов связана с дыханием, с той субстанцией, что мы называем праной, той силой, которая даёт возможность существовать...

Мы начинаем наше новое занятие, в котором я постараюсь ответить на часть вопросов, а также вновь посетим атлантическую школу, в которой каждый из вас может найти своё место. В аудитории атлантических школ всегда были свободные места, они были...

Начнём сегодня нашу беседу с медитации-размышления. Вначале приступим к осознанному дыханию. Мы просто и естественно  контролируем вдох и выдох. Мы стараемся перевести этот естественный процесс в осознанный. Можно закрыть глаза, можно не закрывать,...

Сегодня мы продолжим наш урок. Надеюсь, что предыдущее задание дало вам новые знания о себе и о мире. Оно родило множество вопросов. Мы сможем вместе искать ответы на них. Итак, мы продолжаем тему о дыхании. Мы уже говорили об естественности этого...

Продолжим наше общение. Попробуем провести урок, так, как проводили его в давние времена. В те времена, когда ценились знания. На пару минут остановимся для создания настроя. Тишина. Скоро мы войдём в пространство, где властвуют знания. Зал...