Мессежийн багш 27.11.2015

багш нарБи дүгнэлт хийж эхлэх мөч ирлээ. Даалгавруудыг өгсөн. Одоогоор тэд маш энгийн. Эдгээр нь тааруулах даалгавар гэдгийг би шууд хэлье. Тэдгээрийг хийхээсээ өмнө та тааруулах хэрэгтэй. Энэ нь юу гэсэн үг вэ? Чичиргээгээ өндөр давтамжтай тааруулж, бүрэн бүтэн байдлыг олохыг хичээх хэрэгтэй. Залбирал, бясалгал үүнд хувь нэмэр оруулдаг - та үүнийг мэднэ. Эдгээр нь тааруулах бясалгалын дасгалууд тул бясалгалын дараа эсвэл бясалгалын явцад хийсэн хүмүүс зөв байсан. Тийм ээ, дэлхийн оюун ухаан удааширч, сүнс нь үзэл бодлоо илэрхийлэхэд саад болдог. Дэлхий дээрх оюун ухаан үр дүнд хүрэхийн тулд олон саад бэрхшээлийг бий болгодог. Тиймээс би юунд хүрэхийг хичээж байгаагаа тайлбарлахыг хүсч байна. Юуны өмнө би чамайг сэтгэцийн энергитэй ажиллаж сураасай гэж хүсч байна, үүнийг та өөрөө гаргадаг, энэ нь агуу хүчийг агуулдаг. Мөн энэ хүчийг суллаж, чухал зорилгоор ашиглаж болно. Суллахдаа хүсэл эрмэлзэл, бодлын цэвэр байдал, хүч чадал чухал бол үр дүнд нь бодлын хурд чухал байдаг. Би Атлантисын хүүхдүүд бага ангидаа мэддэг байсан зүйлсийн талаар маш энгийн зүйлсийг ярьж байна. Гэсэн хэдий ч энэ мэдлэг юунд хүргэснийг бид мэднэ - хүмүүсийн бөөнөөр үхэлд хүргэсэн. Тийм ч учраас одоо энэ мэдлэг нуугдаж байна. Та даалгаврыг гүйцэтгэхдээ зааврыг чанд дагаж мөрдөх ёстой. Зөвхөн энэ эхний шатанд тохируулга хийх шаардлагатай байгаа учраас л. Даалгаврууд дуусмагц тохируулга хийгдэнэ.
Таны тархи илүү идэвхтэй горимд ажиллах боломжтой. Илүү олон дохиог боловсруулах чадвартай, үүнийг илүү хурдан хийх боломжтой. Одоогоор бид хурдны тухай яриагүй байна, учир нь тархийг идэвхжүүлэх үүрэгтэй чухал цэгүүд хараахан болоогүй байна. Миний өмнө нь асуусан чухал асуулт - мэдлэгийг ашиглах талаар хүн бүр ойлгоогүй байна. Хэрэв хүн дэлхий дээрх ажил, зорилго, эрхэм зорилгынхоо ач холбогдлыг ухаарсан бол түүнд ажилчин болох боломжийг олгодог. Ажилтан бол гаригийн ажлыг эхлээд, дараа нь хувийн ажлуудыг тавьдаг хүн юм. Ажилчин өөрийн байгаа байдал, үйлдлээрээ олон эмгэнэлт үйл явдал, түрэмгийлэгчдийн бүдүүлэг үйлдлээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Дэлхий дээр ийм зүйл байдаг бөгөөд хүчний тэнцвэрт байдал тэнцүү биш юм. Тиймээс нэг ажилчин мэдлэгтэй байж, түүнийгээ зөв хэрэгжүүлж, сэтгэлдээ тайван, амар амгаланг хадгалснаар олон мянган, заримдаа хэдэн зуун мянган хүний ​​амь насыг хамгаалж чадна. Дүрслэх чадвар, бодлын хэлбэрүүдтэй ажиллах, тодорхой харах, сонсох чадвар нь цөөн тооны ажилчдын үр дүнд хүрэхэд тусална.
Олон тооны ширүүн маневрууд саяхан зогссон, олон тооны төлөвлөгөө саармагжуулсан, олон хүн аврагдсан гэж хэлэх болно. Энэ нь эдгээр бодгалиудад боломж олгодог гэсэн үг бөгөөд цаг хугацаа нь мэдлэгийн төлөө өгөгддөг.
Би маш энгийнээр ярихыг хичээдэг ч бүх зүйл ойлгогдохгүй, ойлгогддоггүй, учир нь би чамтай ирээдүйгээс ярьж байна гэж дахин хэлье. Хүн бүр өөр өөрөөр сэтгэдэг тэр ирээдүйгээс тархи өөр давтамжтайгаар ажиллаж, үг хэлэх шаардлагагүй болсон. Бодол нь нүдэнд харагдахуйц объект болж, тэр даруй уншдаг. Чөлөөт хүсэл зоригийн хууль хүчингүй болж, хөшиг арилж, дэлхий ертөнц бусад ойлголтын байр сууринд шилжсэн. Чамайг байгаа цагт нь туслахыг хүсч, тусламжийн "гар" сунгахыг хүсч байна. Юуны төлөө? Олон хүнд хэцүү үе шатуудыг өвдөлтгүй, хохирол багатай туулах. Надад итгээрэй, дэлхий эргэлзэх, эсвэл утсаар дүүжлэх үе байдаг - ийм үед тусламж хэрэгтэй байдаг. Хэрэв одоо тусламж үзүүлэхгүй бол дайсны хүчнүүд хүний ​​​​сэтгэл хөдлөлийн хэлбэрээр хүчирхэг ялалт, хүч чадлыг хүлээн авах болно. Тийм ээ, эрчим хүчний тоон болон чанарын найрлага өөрчлөгдөж байна - одоо өдөр бүр. Дусал, дусал дуслаар усны эзэлхүүнийг нөхдөг шиг ирж буй хүчний түвшин дусал дусал нэмэгддэг. Аажмаар та шинэ эрч хүчд дасан зохицож, бие нь тэдгээрийг хүлээн авч сурдаг. Мөн тэд энд томоохон өөрчлөлтийг авчирдаг. Сэрэх сүнснүүдийн тоо нэмэгдэж байгаа ч хүн бүр сэрээх чадваргүй байдаг. Энэ чиг хандлагатай зэрэгцэн урвуу үйл явц нэмэгдэж байна - сүнсний хяналт. Сэрэхээс сэргийлдэг олон хүчний идэвхжил нь хязгаартаа хүрдэг. Энэ нь тактикаа өөрчлөх шийдвэр гаргана гэсэн үг юм. Энэ хооронд хүн бүр хүүхэд байхдаа мэддэг байсан зүйлийг санаж байх хэрэгтэй. Санаж, чадвараа нээ. Хамгийн гол нь тэдэнтэй юу хийхээ тодорхойлох явдал юм. Ажил хийнэ гэж амласан хүмүүсийг харж байна. Энэ замаар явж байгаа хүмүүсийг би харж байна. Энэ зам руу дөнгөж ойртож байгаа хүмүүсийг би харж байна. Энэ бол маш чухал ажил, эрч хүчээ эргүүлэн авах, хичээл зүтгэл, эр зориг шаарддаг гэдгийг би даруй сануулмаар байна. Ялангуяа хүчний байрлал солигдож, үр дүн нь тодорхойгүй байгаа энэ үед ийм ажил ямар хэцүү байдгийг би ойлгож байна.
Гэвч бид хувилгаанаасаа өмнө энэ ажилд тохирсон. Үүнийг санаж байгаа хүмүүс зүрх сэтгэлийн түвшинг мэдрэх болно. Тиймээ, сүнсний хариултыг сонсох нь чухал. Гяндангийн хаалгыг онгойлгож, эрх чөлөөг үзүүлдэг байх нь чухал. Үүнийг хийхийн тулд гяндангийн хаалгыг хаасан айдсаас ангижрахын тулд бид шинэ эрчим хүчний хүч чадлыг аль болох зайлсхийхийн тулд эхлээд амьсгалж байх болно. Би энэ практикийг цэвэрхэн газарт хийхийг зөвлөж байна. Би агаарын чанарыг хэлдэг, яагаад гэвэл бид эфиртэй ажилладаг. Бид энэ ажлын бүх элементүүдийг дамжуулж, тэдэнтэй харилцаж сурна. Амьдралыг тодорхойлдог амьсгалыг тодорхойлж эхэлье. Бид залбирал болон бясалгалын өмнө дүр төрхийг тодорхойлох үүрэг гүйцэтгэхийн өмнө биеийг идэвхтэй байдалд оруулах хэрэгтэй. Би амьсгалын дасгалын талаар ярьж байсан бөгөөд тэдний хэрэгжилтийн ач холбогдлын тухай ярьсан. Гэсэн хэдий ч дахин давтах шаардлагатай байна. Тиймээс бид гүнзгий амьсгалж сурах замаар эхэлдэг. Прагийн йог болон бусад олон бясалгалыг та мэднэ, эхний шатанд хэрэглэж болно. Тэдгээрийг өгөхийг хүсч буй техник хэрэгслийн сургалт болгон ашиглаж болно.
Тиймээс бид амьсгалахад анхаарлаа хандуулдаг. Прано амьсгалснаар таны дотор эрчим хүч хэрхэн нөлөөлж байгааг ойлгоход бидэнд тусалдаг. Нүдээ агаараар амьсгалж үзээрэй. Дотоод гэрлийг ухаж үзээрэй. Энэ нь гэрлийн орон зайд нэвчиж буй гэрэл юм. Хөнгөн урсгалт, Дэлхий рүү урсаж, дэлхийн агаар мандалд хамгийн жижиг хэсгүүдэд тархдаг. Гүнзгий гүнзгий угааж, та нарыг өөртөө чухал хэсэг үлдээж, арилгахын тулд муухай амьсгаа авдаг. Амнаас нь огцом гарах. Амьсгалыг илүү гүнзгий амьсгалж үзээд аль болох удаан амьсгал авахыг хичээ. Хэрэв тааламжгүй мөчүүд гарч ирвэл толгой эргэх эхэлдэг, эсвэл нүдэнд харанхуй болдог - практикийг зогсоох. Бие махбодийн хариу урвалыг хянана. Энэ нь чухал юм. Алтан бороонд угаалга хийх практиктай хослуулж болно.
Энэ бясалгалын дараа бид залбирал, бясалгалыг эхлүүлдэг. Бясалгалын үеэр өөрийгөө дотор талаас нь ажигла. Амьсгалын дасгал хийсний дараа юу болсоныг та харж байна уу? Юу өөрчлөгдсөн бэ?
Практик үйл ажиллагааны хоёр дахь хэсэг нь эхний практикаас хэд хоногийн дараа хийгдэж болно. Одоо бид түргэн хэмнэлээр амьсгалж эхэллээ. 1: 1-ийн зардлаар, 2: 2-ийн дараа маш их хэмжээгээр гүнзгий амьсгалж, ялгардаг.
Эдгээр бясалгал, бясалгалын дараа урьд нь өгсөн даалгавруудыг давтаж, дуртай байх хэрэгтэй. Үр дүнг хар. Тэр өөрчлөгдсөн үү? Сэтгэлийн тухай ярихдаа би хэн нэгний хяналтан доор автоматаар бичдэг гэсэн үг биш бөгөөд та ямар нэгэн зүйл хэрэгтэй бол зурагны тодорхой байдлыг эрэлхийлэхэд цаасан дээрээ анхаарлаа төвлөрүүлж чадна. Таны зургууд, таны үзсэн дүр төрх зэрэг нь эвлэрэнгүй, эв нэгдэлтэй илэрхийлэгдэж болно. Өөртөө иймэрхүү дүр төрхийг зурж үзэхэд таатай байхын тулд зургийн зургийг хичээнгүйлэн сайжруулж чадна гэсэн үг. Үзэл бодлын үнэн зөвийг эрэлхийлж чадна. Та зургийг харж, илүү бүрэн гүйцэд, ил тод хүргэхийг хичээ.
Та нар хичээнгүйлэн ажиллахыг хүсч байна, ажил тань сонирхолтой, өөрийгөө танин мэдэж, чадвараа олж нээхийг хүсч байна. Таны хүчин чармайлтанд баярлалаа! Бид үр дүнгийн нарийвчлалыг эрэлхийлдэг.

Багш Христ
27.11.2015