Энэ сэдэв, би давтан хэлэх нь маш чухал. Яагаад гэвэл олон бодгалийн хувь заяа үүнийг хэрхэн сайн ойлгож, хүлээн зөвшөөрөгдсөнөөс хамаардаг. Өнөөдөр би чөлөөлөх практикийг хэрхэн эхлүүлэх талаар тайлбарлах болно. Би аль хэдийн амьсгалах талаар маш их ярьсан, прана нь өөрийн хүчийг илчлэхэд шаардлагатай бүх эрчим хүчний бүрдэл хэсгүүдийг агуулдаг.
Энэ нь юу гэсэн үг вэ? Энэ нь зөвхөн нэг л зүйлийг хэлдэг - хүн бүр эрчим хүчний эквивалентаар илэрхийлэгддэг өөрийн гэсэн өвөрмөц туршлагатай, өөрөөр хэлбэл та өөрийн бодол санаа, үг, үйлдлээрээ сэтгэлийн талбарыг бүрдүүлдэг бөгөөд энэ нь сүнсэнд тусдаг. .
Дүрслэлээр ярих юм бол барилгын хүрээ, дотоод засал чимэглэл болон фасадны аль алинд нь ашиглаж болох олон материал байдаг. Өөрийгөө бүтээлчээр илэрхийлэх замаар хэлбэрээ бүрдүүлэхийн тулд бүх "материал" -ыг ашиглах боломж хүн бүрт байдаг. Би хүн болгонд сэтгэлийн талбарт идэвхтэй нөлөөлөх тэр эрч хүчээр өөрийгөө дүүргэх боломж байгаа тухай ярьж байна. Гэхдээ нөлөөллийн нөлөө нь өөр юм. Одоогийн байдлаар бүх талууд ижил нэр томъёо, итгэл үнэмшилтэй аргументуудыг бий болгодог ижил үгсийг ашигладаг бөгөөд хүн бүр эрчим хүчийг ялгаж чаддаггүй тул жинхэнэ Гэрэлийг хиймэл гэрлээс ялгах нь туйлын хэцүү гэдгийг би дахин давтан хэлье. түвшин.
Тиймээс бид өөрсдийн бусдаас ялгарах шинж чанар болох Гэрэл буюу бүтээлч энергийг практикт ашиглах болно. Энэ түвшний энергитэй ажиллахын тулд хүчтэй цэвэршүүлэх дасгал хийх шаардлагатай. Эдгээр дасгалууд нь зөвхөн энергийн бүтэцтэй төдийгүй хүний бие махбодтой холбоотой байдаг. Цэвэрлэх дадлага нь бие махбодь болон эрчим хүчний бие махбодийн хосолсон дасгал юм.
Биеийн цэвэршүүлэх гэж юу вэ, хүн бүр мэддэг байх гэж бодож байна. Энэ бол усан шүршүүр, эсвэл бие угаах, энэ бол амьд хоол, цэвэр ус, агаар юм. Энэ нь эхлээд цэвэр хоолны хамгийн бага хэмжээ юм, дараа нь хоолны хэмжээг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулах нь зүйтэй бөгөөд хэрэв танд боломжтой бол долоо хоногт нэг өдрийг бие махбодоо бүрэн цэвэрлэх байдалд зарцуулахыг зөвлөж байна. - хоолгүй. Энэ өдрийг цэвэрлэхэд зориулж болно - эхлээд өөрийгөө, дараа нь магадгүй гараг.
Би олон хэсгүүдээс бүрдэх сулжээний туршлагын талаар ярьж байна. Эхний үе шат нь цэвэршүүлэх практик юм. Өдөр бүр 5-15 минутыг өндөр мэдрэмж төрүүлэх, суваг үүсгэх, бясалгал хийхийг хүн бүрт уриалав. Гэхдээ суваг зөвхөн цэвэрлэсэн талбайд үүсч болно. Одоо би та бүхнийг дадлагажуулахын тулд долоо хоногт нэг өдөр цэвэршүүлэхийн тулд хуваарилахыг уриалж байна.
Эдгээр дасгалуудыг өглөөнөөс эхэлж болно. Биеийг угаасны дараа хоол хүнсгүйгээр хийж чадахгүй бол бага хэмжээний хоол аваарай. Үүний зэрэгцээ гаднах хэлбэр, эсвэл дүрслэлээр хэлэхэд барилгын фасад, дотоод агуулга байдаг гэдгийг мартаж болохгүй. Дотор цэвэрлэгээ хийх шаардлагатай. Энэ нь чухал ач холбогдолтой, учир нь энэ нь дотоод агуулга нь тийм ч чухал биш юм. Талбайг дотор нь цэвэрлэсний хэрээр гаднаас нь маш их өөрчлөх, сайжруулах боломжтой. Цэвэр агаар зайлшгүй шаардлагатай. Дадлага, би дахин нэг удаа давтан хэлэхэд, биеийг угаах (дотоод болон гадна), талархал, залбирал, магадгүй зүрх сэтгэлээсээ эхэлдэг (энэ нь үг хэллэггүй, зүрх нь аль хэдийн нээлттэй байгаа хүмүүст зориулагдсан). Дээд хүчинд уриалсан залбирал нь бүх түвшинд хамгаалалтыг бий болгох боломжийг олгодог. Дараа нь - амьсгалыг хянах: удаан хугацаагаар амьсгалах, идэвхтэй амьсгалах. Бясалгал нь нарийн энергийг татах сэтгэлийн хөдөлгөөнийг бий болгох боломжийг олгодог. Одоо хамгийн чухал үе шат бол "барилга" -ын дотоод сэргээн босголтыг эхлүүлэх шаардлагатай байна. Энэ ажлыг өөрөө хийх нь "барилгачин" ажилд авахаас хамаагүй хэцүү байдаг. Одоо олон хүмүүс зуучлагчдыг ашигладаг бөгөөд энэ даалгавар тэдний өмнө тавигдаж, хэн ч үүнийг таны хүлээн зөвшөөрөхүйц байдлаар хийж чадахгүй гэдгийг мартаж байна. Би сүнсний дотоод ариун сүмийг цэвэрлэх, бие махбодийн болон энергийн түвшинд хамтран ажиллах тухай ярьж байна. Хандлага нь маш чухал юм. Таны бодол санаа, өөртөө итгэх итгэл нь таны хийх дүр төрхийг бий болгох замыг нээх болно.
Одоо бид ажлын чухал хэсэгт ирлээ, учир нь та юу хүсч байгаагаа, юунд хүрч байгаагаа мэдэх хэрэгтэй. Би маягтын талаар ярьсан - таны мэддэг хэвшмэл ойлголтыг эс тооцвол сэтгэлийн талбараа төсөөлөхийг хичээ. Өөрийгөө өөрчилдөг, эсвэл баримал болгодог нарийн эрч хүчээр хүрээлэгдсэн байхыг харахыг хичээ. Гомдол, атаархал, бэрхшээл, түгшүүрээс өөрийгөө ангижруулахыг хичээгээрэй, нүдээ аниад зүгээр л мөрөөдөж, гэрэлт ирээдүйд хүрэх замыг өөрийн бодлоор засаарай: "Энэ бол - Гэрэл, Гэрлийн зам. Энэ бол би, би өөрийгөө ийм байдлаар хармаар байна.
Өөртөө багтаа, ариун сүм барих нь мэдээж хэрэг, хүн бүр өөрийн хэлбэр, хэлбэр, дотоод агууламжтай байх болно, агуулга нь өөр өөр байх болно.
Та бүгдэд дотор нь Ариун сүмийг Гэрэлд татан оруулах болно. Ингэснээр хүн бүхэн энэ ертөнцийн гэрэл мөн үү эсвэл түүнийг удирддаг замуудын дагуу хөтлөх болно.
Багш Христ
13.04.2011